Sitzyoga - einfache Übungen zum Mitmachen

12.03.24

Uhrzeit: 14:00 bis 16:00 Uhr

Infotelefon: 09141 9762172

Sitzyoga ist eine Wohltat für Körper und Geist. Durch einfache Übungen und sanfte Bewegungsabläufe werden die Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäulen-beweglichkeit verbessert.
Abgerundet durch Meditation und Atemtechniken ist der Workshop sowohl kräftigend wie auch entspannend. 
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Referentin: Nina Rossmann, Yogalehrerin

Eintrittspreise

8,- bis 6,- €

Anmeldung ist erforderlich!

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