Struktur, die gut tut: Smarte Routinen für Eltern

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Unser Alltag ist geprägt von der Versorgung unserer Liebsten, von Pflichtterminen, Wünschen und Ideen – und gleichzeitig von ständigem Zeitmangel. Besonders für Eltern ist der Spagat zwischen Verpflichtungen und eigenen Bedürfnissen eine echte Herausforderung.

Hinweis: Bitte für alle Teilnehmenden ein Ticket buchen! Der Vortrag ist kostenfrei für alle Teilnehmenden. Die Kosten übernimmt der Familienstützpunkt.

In diesem Vortrag machen wir uns gemeinsam auf die Suche nach Möglichkeiten, im Familienalltag Zeit, Geld und Energie bei notwendigen Aufgaben einzusparen. Das Ziel: mehr Freiraum für das, was uns wirklich Freude macht.

Ein zentraler Bestandteil des Vortrags ist die Visualisierung des Familienlebens. Dabei wird deutlich, wie man gewünschte zusätzliche Aktivitäten – zum Beispiel Sport – harmonisch in den Alltag integrieren kann, statt sich als Einzelkämpfer zu fühlen. Durch eine bewusste Absprache mit allen Familienmitgliedern entsteht mehr Struktur und Zusammenhalt. Und wir alle wissen: Ein klarer, gut organisierter Tagesablauf wirkt sich positiv auf das Familienleben und die Erziehung der Kinder aus.

Außerdem werfen wir einen Blick auf unsere Psyche: Warum reagieren wir oft zurückhaltend auf Neues? Und weshalb haben wir manchmal das Gefühl, nichts geschafft zu haben, obwohl wir den ganzen Tag unterwegs waren? Im Vortrag gehen wir diesen Fragen auf den Grund – verständlich, alltagsnah und mit praktischem Nutzen.

Referentin: Angelika Zückner

Eintritt frei